尊敬的師父：
你好！
我很榮幸有機會參加今次三天工作禪！這是我一生中最幸運的一次體會！比我到任何地方遊歷還值得！
我學到了重要的一課，無論是工作、大事小事，如蹲下拔草，師父關心我怕我蹲下腳痛，叫我拿凳子坐，我說算了，人家看了覺得我怕辛苦，師父教導我別因為怕人家怎麼想而不好意思做，人家怎麼想我不能控制他。
這讓我很回味！我常常就是活在這樣的情況下，我所做的一切都為我的老板，怕他不高興，怕丟了一份工，我覺得那些男同事老是想奪我的位置，令我步步為營，很辛苦！很累！我沒真正為自己做自己喜歡的事！是啊！該是時候為自己想想了！
我有機會得到寶貴的第一次參公案！我非常幸運，師父要為這麼多同學參公案之餘，還要花時間“看”我這個“病入膏肓”的病人，要是換了另一位“醫生”，都不知從哪裡“醫”起呢。
我要重組“中心”，師父教我先學深呼吸，連續五次，可醫定“驚”...我現在開始practice了...
謝謝師父！
我很開心！
Kate 合十
