愛別離 - 爸爸的痛
羊年剛至，元宵前夕，原是人月兩團圓的佳節時分。一位37歲的父親，疑因不堪每次欲見隨母居住的女兒時, 都遭到女兒媽媽的金錢苛索，最終在壓力『爆煲』下，登上大廈天台跳樓身亡。（節錄於2015年3月4日星島日報港聞版）
不一樣的人物，不一樣的情節，背後承載著同樣的骨肉分離、求見不得的切膚之痛。我躺在漆黑的房間內，腦海絕望地泛起源源不絕的自殺念頭......
一次激烈的爭執，一次不當的處理方式，一夕之間夫妻關係跌至深淵。不足一歲的兒子給太太帶走了，剩下了怨恨填胸，伴隨著往後像看不見曙光的爭鬥歲月。
傳統思想的枷鎖拋不掉、对兒子的思念停不了，父親見兒子天經地義的權利被剝奪了，無奈無助無力的感覺揮之不去，多少淚水陪伴無數的失眠夜。我躲在洒店的房間內，腦海裏盡是割脈或跳涯等自盡方式......突然間，我父母的面容在我眼前晃過，像是在絕望中告訴我，儘管我失去了全世界，他們還是深愛著我。一念之間，我打消自殺念頭，決定勇敢面对人生的困局。
積極尋求協助
在意識到我的精神狀態正面臨崩潰，我到九龍醫院向精神科及心理科醫生尋求協助，嘗試舒緩心中的鬱結。同一時間，我在朋友的介紹下，認識了一位法師。這位法師明確指出本人的缺點：情緒不夠穩、氣量不夠大、眼光不夠遠。並告知我一個新的方向: 依靠宗教的力量。在她的指引下，我在2012年11月首次踏進秀峰禪院之門。
修行之路
我在2012年12月首次參加了禪師的冬安居。在師父、法師們及同修眼中，當時的我充滿戾氣，面如死灰，深沉抑鬱，思想負面。師父慈悲，在參公案時段，在耐心聆聽我傾訴所有對太太的不滿及怨恨後，指示我需每天禮佛108拜，連續兩個月不間斷。
我跟分居太太的關係有輕微改善，但是還是非常不穩定。我的情緒也非常波動，幸師父不離不棄，在我需要協助時，總在百忙中給我開示指引，逐步地我的禮佛次數亦遞增至每天三百拜。
我跟分居太太的關係有輕微改善，但是還是非常不穩定。我的情緒也非常波動，幸師父不離不棄，在我需要協助時，總在百忙中給我開示指引，逐步地我的禮佛次數亦遞增至每天三百拜。
在2013年5月左右，在一次吵架後，我跟太太的關係又跌致谷底，又有一段時間不能見到兒子。在這期間，師父跟我分享了以下說話：『崇山大禪師在開悟後還堅持每天千拜，最多的時候每天禮佛超過兩千拜，因他堅持自己的業障靠自己消。你業障重，如你能每天千拜，將會很不一樣。你這一生的目標是一百萬拜！』
在聽完這席話後，我便每天加大力度禮佛。如時間許可，堅持完成每曰千拜方罷休。但最初由三百拜急增至一千拜時，確實是一件苦差。身體的不適應，大腿的疼痛，加上臨近夏季，確需要咬緊牙關才能克服。
堅持的力量
在聽完這席話後，我便每天加大力度禮佛。如時間許可，堅持完成每曰千拜方罷休。但最初由三百拜急增至一千拜時，確實是一件苦差。身體的不適應，大腿的疼痛，加上臨近夏季，確需要咬緊牙關才能克服。
堅持的力量
兩年過去了，當然我還沒有完成一百萬拜。我只完成了目標的1/3左右。但我可以說，這三十多萬拜，輔以諗誦梁皇寶懺每日一卷超過二百日，已明顯改變和改善我的人生：
- 情緒越來越穩定：這方面的提昇亦直接間接改善了跟太太及皃子的關係；
- 徹底解決困擾多年的失眠問題：多年來，用盡無數方法亦不能根治的問題竟然在不知不覺間逐步消失；
- 改造性格：由負面悲觀走向正面樂觀；
- 改善身体及皮膚素質;
- 改變心態，不論順或逆境，都逐步學懂輕裝上路，平常心面對！
共勉
路還漫長，面前的挑戰及困難還多。多生累積的業障需要更大的勇氣、毅力才能克服。往昔欠下的，不論是情債或錢債，跑不掉的總需歸還！
生命誠可貴，没放棄才有今天的感悟。
感謝師父的慈悲及幫助！感謝每位法師及師兄的鼓勵及扶持！
祝願大家羊年合家幸福！福慧雙修！
祝願師父及各法師法體安康！法輪常轉！
法智敬上
